酵素断食の感想☆一日目
一日目、酵素を水で希釈して
飲みたいだけ飲みました。
味とか濃度とかは比較できませんが
私の飲んでいる酵素は、とても
濃いので、かなりの水で薄めて飲みました。
味ですが、いろいろな野菜や果物を入れて
作っているのだと思いますが、
ゴボウのような味w
不味くはありません
美味しくもありませんw
あと、早速一日目にして、
好転反応がっ！
頭が痛くなったのと、やけに眠く
なりました！(^^;
なので、一日目は、ほぼ寝てました♪
連休の５日間を使いファスティング(断食)
二日目は、岡山のBOOK・OFFと古本位置へ
娘のアッシーで運転しました。
ふらつきもなく、楽しくファスティング
二日目を経過中です♪
また、なにかあればアップしまーす
