三日目朝の体重の記録

本当は、同じ時間で計らないと

あまり意味ないかもですが

すでに、９時半です(^^;💦

【体重測定】

体重→56.4㎏

体脂肪→33.4%

あと！

断食を始めると排便が出なくなる！

ことがあると聞きますが、

一日目は、なし

二日目は、ありました

体脂肪が、がーーんと

上がってる？

その代わりに体重は

減ってる？

たぶん、水分が抜けてるんだと

思う。

さあ、今日も酵素水飲むぞ！